Hartrevalidatie
Hartrevalidatie in de eerste lijn. Het is belangrijk dat revalidatie direct na ziekenhuisopname start of...
Diabetes type 2
Diabetes Diabetes type 2 is een chronische aandoening die gekenmerkt wordt door een verhoogde bloedsuikerspiegel...
COPD
COPD In Nederland hebben ruim 600.000 mensen COPD, een verzamelnaam voor chronische longziekten. Bij COPD...
Osteoporose: Overzicht en Risicofactoren
Wat is Osteoporose? Osteoporose is een chronische skeletaandoening waarbij de botsterkte afneemt, wat leidt tot...
Inhoud van het Beweegprogramma
Met een gezonde leefstijl haalt u het maximale uit de mogelijkheden van uw lichaam en...
Vind uw plek om in beweging te komen
Bewegen verbetert de gezondheid, ook als je uitdagingen ervaart door het hebben van COPD, hart- en vaatziekten, Diabetes, Osteoporose of een andere chronische aandoening. Het zorgt voor minder benauwdheid, een beter uithoudingsvermogen, nieuwe sociale contacten en maakt ons gelukkiger. Naast bewegen is bijvoorbeeld goede voeding, weinig stress en genoeg slaap belangrijk.
Naar de zorgzoeker